olahraga

 Olahraga adalah suatu kegiatan fisik yang dilakukan untuk menjaga kesehatan, meningkatkan kebugaran tubuh, serta melatih kekuatan dan ketahanan tubuh. Selain menyehatkan, olahraga juga dapat membuat tubuh lebih bugar, pikiran lebih segar, dan meningkatkan semangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari.